مصنوعات

یہ خیال کیا جاتا ہے کہ ورزش اور غذائی ترکیب دونوں پانی میں گھلنشیل وٹامنز کے استعمال میں اضافہ کرتے ہیں اور اس طرح ان کی ضرورت میں اضافہ کرتے ہیں۔تاہم، وٹامن کے استعمال پر ورزش اور غذا کی ساخت کے مشترکہ اثرات کا جائزہ لینے کے لیے کوئی مطالعہ نہیں کیا گیا ہے۔اس تجربے میں، چوہوں کو پینٹوتھینک ایسڈ (PaA) کی پابندی والی خوراک (0.004 g PaA-Ca/kg خوراک) کھلائی گئی جس میں 5% (غذائی چربی کی عام مقدار) یا 20% چکنائی (زیادہ چکنائی) تھی، اور انہیں تیرنے پر مجبور کیا گیا۔ ہر دوسرے دن 22 دن تک تھکن تک۔پی اے اے کی حیثیت کا اندازہ پیشاب کے اخراج سے کیا گیا، جو جسم میں پانی میں گھلنشیل وٹامنز کے ذخیرے کی عکاسی کرتا ہے۔چوہوں میں 5% چکنائی والی خوراک پر پی اے اے کے پیشاب کا اخراج تیراکی سے متاثر نہیں ہوا (5% چربی + نان سوئمنگ بمقابلہ 5% چربی + تیراکی؛ p>0.05)۔زیادہ چکنائی والی خوراک (5% چکنائی + نان سوئم بمقابلہ 20% چکنائی + نان سوئم؛ p <0.05) سے PaA کے اخراج میں کمی واقع ہوئی اور ورزش (20% چکنائی + غیر تیراکی بمقابلہ 20%) سے ہم آہنگی میں کمی واقع ہوئی۔ چربی + تیراکی؛ p <0.05)۔ورزش اور زیادہ چکنائی والی خوراک کے درمیان ایک اہم تعامل تھا۔پلازما پی اے اے کے ارتکاز نے پیشاب کے اخراج کے لیے دیکھی جانے والی تبدیلیوں سے ملتی جلتی تبدیلیاں ظاہر کیں۔اس کے بعد یہ تجربہ چوہوں کو ایک PaA- کافی (0.016 g PaA-Ca/kg غذا) کا استعمال کرتے ہوئے دہرایا گیا تھا، اور PaA کے اخراج میں دوبارہ ورزش اور زیادہ چکنائی والی خوراک (p <0.05) کے امتزاج سے ہم آہنگی سے کمی واقع ہوئی تھی۔یہ نتائج بتاتے ہیں کہ ورزش اور زیادہ چکنائی والی خوراک کا امتزاج پی اے اے کی ضرورت کو ہم آہنگی سے بڑھاتا ہے۔