مصنوعات

یہ بڑے پیمانے پر غذائی سپلیمنٹس میں شامل ہے، خاص طور پر ملٹی وٹامن، ملٹی منرل مصنوعات میں۔یہ سپلیمنٹس کیپسول یا گولی کی شکل میں عام طور پر دستیاب ہیں۔
ملٹی وٹامن، ملٹی منرل غذائی سپلیمنٹس میں استعمال ہونے والی کرومیم پکولینیٹ کی عام مقدار 50 سے 400 یوگلڈے تک ہوتی ہے۔خصوصی غذائی سپلیمنٹس میں بہت زیادہ کرومیم picolinate شامل ہو سکتے ہیں اور اس میں کرومیم اور picolinate دونوں کی دوسری شکلیں بھی شامل ہو سکتی ہیں۔ Chromium picolinate ایک اجزاء کی تیاری میں یا چند اجزاء کے ساتھ مل کر بھی آسانی سے دستیاب ہے۔
Chromium picolinate خون میں کولیسٹرول اور خون میں گلوکوز کی سطح کو کنٹرول کرنے کے لیے کامیابی کے ساتھ استعمال کیا گیا ہے۔یہ چربی کے نقصان اور دبلے پتلے پٹھوں کے ٹشووں میں اضافے کو بھی فروغ دیتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اس سے لمبی عمر بڑھ سکتی ہے اور آسٹیوپوروسس سے لڑنے میں مدد مل سکتی ہے۔
Chromium picolinate (CrPic) کو ٹائپ 2 ذیابیطس کے لیے سپلیمنٹ یا متبادل دوا کے طور پر لیا جاتا ہے۔تجرباتی شواہد نے P38 MAPK کو چالو کرنے کے ذریعے CrPic میں گلوکوز کی مقدار بڑھانے کا اشارہ کیا ہے۔خیال کیا جاتا ہے کہ کرومیم انسولین کے عمل کو بڑھانے کے قابل ہے، اس طرح ٹائپ 2 ذیابیطس کے مریضوں میں انسولین کی حساسیت میں اضافہ ہوتا ہے۔